Le Mind Mapping pour améliorer son efficacité personnelle
DESCRIPTION :
- Le mind mapping repose sur une idée simple : mettre en évidence les liens entre une idée et les informations qui lui sont associées, de la même façon que le fait notre cerveau. Cette technique de mind map (ou carte mentale, ou carte heuristique, ou carte cognitive, ou carte des idées) est désormais reconnue dans le monde entier comme une technique d’une redoutable efficacité pour : mieux s’organiser, structurer ses idées, faire avancer les projets, booster sa créativité, faciliter sa prise de décision. Avec cette formation sur le mind mapping, vous apprendrez comment construire et utiliser vos propres cartes mentales dans toutes les situations : réunions, interventions orales…
OBJECTIFS :
- Acquérir la méthodologie de construction et les réflexes d’utilisation des cartes mentales.
- Clarifier ses idées, structurer sa réflexion et organiser rapidement les informations.
- Gagner en pertinence et en efficacité dans son raisonnement et sa prise de décision.
- Optimiser sa conduite de réunion, ses interventions orales et ses prises de notes.
- Développer sa créativité professionnelle
MÉTHODES PÉDAGOGIQUES :
- Réflexions de groupe et apports théoriques du formateur
- Travail d’échange avec les participants sous la forme de brainstorming
- Auto diagnostic du stagiaire : Bilan des points forts et repérage des points faibles.
- Utilisation de cas concrets issus de l’expérience professionnelle
- Validation des acquis par des questionnaires, des tests d’évaluations, des mises en situation et des jeux pédagogiques.
DURÉE :
2 Jours – 14H.
PUBLIC :
Responsables, collaborateurs souhaitant gagner en efficacité et en créativité dans leur contexte professionnel.
PRÉ-REQUIS :
Aucun.
PROGRAMME DE FORMATION :
Découvrir le potentiel de son cerveau
- Cerveau gauche et cerveau droit : deux hémisphères complémentaires
- La mémoire, un phénomène complexe
- Découvrir son potentiel créatif avec la carte mentale
Carte mentale et carte conceptuelle : un réflexe à acquérir
- Définir la carte mentale et la distinguer de la carte conceptuelle
- Principes de base de la carte mentale : schéma global et précision du détail
- Concevoir et réaliser une carte mentale : une méthodologie simple
- Découvrir toutes les utilisations possibles de la carte mentale en entreprise
- Les différents logiciels de Mind Mapping® et leurs possibilités
Gérer, organiser et restituer efficacement l’information en réunion ou en face à face
- Clarifier et structurer ses idées et sa réflexion : organiser les informations et établir des connexions
- Rédiger rapidement une synthèse
- Organiser et hiérarchiser ses idées : repérer l’essentiel
- Les principes des synthèses en carte : capter l’idée générale d’un sujet
- Préparer et animer des réunions dynamiques et efficaces
- Elaborer un ordre du jour
- Animer une réunion : prendre la parole, structurer son intervention, exploiter ses cartes manuscrites ou informatiques en présentation orale
- S’entraîner à la prise de notes : pratiquer une écoute sélective pour ne noter que l’essentiel
Créativité et résolution de problèmes : faire émerger de nouvelles idées
- Préparer et animer un brainstorming performant : structurer la réflexion
- Etapes de préparation et conditions de succès
- Brainstorming et carte manuelle – brainstorming avec le logiciel
- Prendre conscience de sa créativité : développer un projet (élaboration d’un cahier des charges, nouveau produit, innovation…)
- Analyser et gérer les conflits : mieux comprendre ses interlocuteurs et proposer les meilleures solutions
- Prendre une décision, fixer des objectifs
La carte mentale au quotidien
- Organiser son temps et ses activités : planning de journée, liste de taches hebdomadaires
- Construire des documents percutants : procédures, supports d’entretien, trombinoscope d’une équipe, curriculum vitae…
- Transmettre les messages à son entourage avec précision et concision
- Mémoriser facilement, développer sa concentration et sa créativité
- Prendre conscience de son potentiel et rester en éveil : entretenir sa souplesse mentale
